അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ സുപ്രധാന പങ്കിനെക്കുറിച്ച് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന സമീപകാല സമഗ്രമായ ഒരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
പ്രാഥമികമായി നാഷണൽ ഹാർട്ട്, ലംഗ്, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ധനസഹായം നൽകുന്ന ഈ ബഹുമുഖ പഠനം, മത്സ്യം, മത്സ്യ എണ്ണ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ശ്വാസകോശാരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ തെളിവുകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഈ പഠനം അടിവരയിടുന്നു കൂടാതെ അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് റെസ്പിറേറ്ററി ആൻഡ് ക്രിട്ടിക്കൽ കെയർ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള പോഷക ഇടപെടലുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന താൽപ്പര്യം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അവയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കാരണം പ്രയോജനകരമാകുമെന്ന് മുൻ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
അന്വേഷണം വാർത്തകൾ വാട്സ്ആപ്പിലൂടെ ലഭിക്കാൻ ക്ലിക്ക് ചെയ്യു,
നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വാർത്തകൾ നിങ്ങളുടെ Facebook Feed ൽ Anweshanam
നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വാർത്തകൾ നിങ്ങളുടെ ടെലിഗ്രാമിൽ അന്വേഷണം
അന്വേഷണം വാർത്തകൾ അറിയാൻ Threads– ൽ Join ചെയ്യാം
നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ സുപ്രധാന പങ്കിനെക്കുറിച്ച് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന സമീപകാല സമഗ്രമായ ഒരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു.
പ്രാഥമികമായി നാഷണൽ ഹാർട്ട്, ലംഗ്, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ധനസഹായം നൽകുന്ന ഈ ബഹുമുഖ പഠനം, മത്സ്യം, മത്സ്യ എണ്ണ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ശ്വാസകോശാരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ തെളിവുകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഈ പഠനം അടിവരയിടുന്നു കൂടാതെ അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് റെസ്പിറേറ്ററി ആൻഡ് ക്രിട്ടിക്കൽ കെയർ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള പോഷക ഇടപെടലുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന താൽപ്പര്യം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അവയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കാരണം പ്രയോജനകരമാകുമെന്ന് മുൻ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
അന്വേഷണം വാർത്തകൾ വാട്സ്ആപ്പിലൂടെ ലഭിക്കാൻ ക്ലിക്ക് ചെയ്യു,
നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വാർത്തകൾ നിങ്ങളുടെ Facebook Feed ൽ Anweshanam
നിങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വാർത്തകൾ നിങ്ങളുടെ ടെലിഗ്രാമിൽ അന്വേഷണം
അന്വേഷണം വാർത്തകൾ അറിയാൻ Threads– ൽ Join ചെയ്യാം
