അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.
ഒരു വയസ്സുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അവന്റെ അമ്മ ഒരു മൊബൈൽ ഫോൺ നൽകുന്നു, അതിനാൽ അയാൾക്ക് ഒരു വീഡിയോ കാണാനും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്താനും കഴിയും.11 വയസ്സുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടി ഈയിടെയായി തന്റെ സ്‌കൂളിലെ ഗ്രേഡുകൾ കുറഞ്ഞിട്ടും തന്റെ മുറിയിൽ തനിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
മോട്ടോർ വാഹനമോടിക്കുന്ന 60 വയസ്സുകാരന്, എല്ലാ ചുവന്ന ലൈറ്റുകളിലും ഫോൺ എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയാൻ കഴിയില്ല. സന്ദേശങ്ങളും ക്രിക്കറ്റ് സ്‌കോറും പരിശോധിക്കാൻ താൻ ഇത് ചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
കുടുംബം ഒരു കുടുംബം പതിവായി അത്താഴം കഴിക്കാനും അത്താഴത്തിന് ശേഷമുള്ള ടിവി ഷോ കാണാനും ഒത്തുകൂടുന്നു, എന്നാൽ മാതാപിതാക്കളും 18-ഉം 14-ഉം വയസ്സുള്ള കുട്ടികളും, മൊബൈൽ ഫോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ സ്വന്തം മണ്ഡലങ്ങളിൽ ആയതിനാൽ ഷോ കാണുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ പോലും ഫോൺ വയ്ക്കാൻ പുരുഷൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിനാൽ ദമ്പതികൾ വേർപിരിയലിന്റെ വക്കിലാണ്. ഒരിക്കൽ, ദേഷ്യപ്പെട്ട ഭാര്യ അവന്റെ കയ്യിൽ നിന്ന് ഫോൺ എടുത്ത് മുറിയിലേക്ക് എറിഞ്ഞു.
ഇവ ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളല്ല. യുഎഇയിലെ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളോട് പറയും പോലെ, അവർ ഉപദേശിക്കുന്ന രോഗികളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആഗോള അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ പ്രതിഫലനമാണ്.
“ഇതിനെ ഫോൺ അഡിക്ഷൻ എന്നോ മറ്റെന്തെങ്കിലും പേരിട്ടോ വിളിക്കുക, നമ്മൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ കീഴടക്കും,” ദുബായ് ആസ്ഥാനമായുള്ള മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഡോ. റോഗി മക്കാർത്തി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
“ഇക്കാലത്ത്, മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും ഒരുപോലെ ജോലി ചെയ്യുന്നു, ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, കളിക്കുന്നു, ഫോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുന്നു പോലും,” അവൾ പറയുന്നു, ഫോണിനെ ആശ്രയിക്കുന്നത് അതിന്റെ പരിധിയിലാണെന്ന കാര്യം പോലും തന്റെ രോഗികളിൽ പലരും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. ആസക്തി.
“അവരിൽ മിക്കവർക്കും, ആ ഫോൺ എടുത്ത് സ്‌ക്രീനിൽ മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ സ്‌ക്രോൾ ചെയ്യുക എന്നത് നിർബന്ധിത പ്രേരണയാണ്. അവർ ഏത് ചുറ്റുപാടിലാണെന്നോ അവരുടെ കൂടെ ആരാണെന്നോ പ്രശ്നമല്ല. അവർ സ്‌ക്രീനിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, അത് നെറ്റ്, വാട്ട്‌സ്ആപ്പ്, ഇൻസ്റ്റാ അല്ലെങ്കിൽ എഫ്‌ബി എന്നിവയിലായാലും – അവർ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കണം, ”അവൾ വിശദീകരിക്കുന്നു.
നേരിടുക, ഇതൊരു ആസക്തിയാണ്
ദുബായ് ഇൻവെസ്റ്റ്‌മെന്റ് പാർക്കിലെ എൻഎംസി റോയൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ഡോ ശ്രീറാം രാഘവേന്ദ്രൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മൊബൈൽ ഫോൺ അഡിക്ഷനും മറ്റേതൊരു ആസക്തിയും പോലെയാണ്.
സ്‌ക്രീൻ സമയം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് ‘ആനന്ദ’ ഹോർമോണാണ്, ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തിക്ക് വലിയ ‘കിക്ക്’ നൽകുകയും അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ മൊബൈലിന് അടിമയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമേണ മുലകുടി മാറാൻ കഴിയില്ല. മറ്റേതെങ്കിലും ആസക്തിയുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, തണുത്ത ടർക്കി പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളോടെ ഇതിന് പൂർണ്ണവും കഠിനവുമായ കുറവ് ആവശ്യമാണ്.
വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ഏകാന്തത അല്ലെങ്കിൽ കോപം തുടങ്ങിയ ആഴത്തിലുള്ള പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ് മൊബൈൽ ഫോൺ ആസക്തിയെന്ന് അദ്ദേഹം പലപ്പോഴും പറയുന്നു. “ആസക്തിയിലേക്ക് നയിച്ച ആഴത്തിലുള്ള കാരണം നാം അന്വേഷിക്കണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായത്തോടെ നമുക്ക് യഥാർത്ഥ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാം. പ്രശ്‌നം ഒരു ശീലം തകർക്കുന്നതിനേക്കാൾ ആഴമേറിയതാണെങ്കിൽ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റിന് തെറാപ്പി സെഷനുകൾ നടത്താനും മരുന്നുകൾ നൽകാനും കഴിയും.
അമേരിക്കൻ വെൽനസ് സെന്റർ ഡയറക്ടറും ചൈൽഡ്, കൗമാരക്കാർ, മുതിർന്നവർക്കുള്ള സൈക്യാട്രിയിൽ വിദഗ്ധനുമായ ഡോ. മുഹമ്മദ് എസ്. താഹിർ പറയുന്നത്, കൗമാരക്കാർക്കിടയിൽ താൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന കേസുകളിൽ 60-70 ശതമാനവും മൊബൈൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്.
കുട്ടികളിലെ മൊബൈൽ ആസക്തി തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ പല രക്ഷിതാക്കളും പരാജയപ്പെടുകയും ആക്രമണോത്സുകത, സാമൂഹിക വിരുദ്ധ പെരുമാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിക്ക് സുഖമായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയ പരാതികളുമായി വരികയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഡോ താഹിർ പറഞ്ഞു.
