പാലിൽ മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് കുടിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ

രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് മഞ്ഞൾ ചേർത്ത പാൽ കുടിക്കുന്നത് ദഹനത്തിന് സഹായിക്കും

കരളിലെ വിഷാംശങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു

മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു

ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ജലദോഷം, ചുമ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും

മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുർകുമിന് ആന്റി ഇൻഫ്ളമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും