തണ്ണിമത്തൻ കഴിച്ചാൽ‌ ലഭിക്കുന്ന ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

തണ്ണിമത്തൻ ഒരു ജനപ്രിയ വേനൽക്കാല പഴമാണ്

ജലാംശം നിലനിർത്താൻ തണ്ണിമത്തൻ‌ മികച്ചൊരു പഴമാണ്

അസിഡിറ്റി പ്രശ്നത്തിലും തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസ് ഗുണം ചെയ്യും

ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ തണ്ണിമത്തൻ സഹായിക്കും

തണ്ണിമത്തൻ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് നല്ല ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും

തണ്ണിമത്തന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം

നാരുകളുടെ അംശം കൂടുതലായതിനാൽ തണ്ണിമത്തൻ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു