കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും എല്ലാം ഒരേ പോലെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് കിവി ഫ്രൂട്ട്. ഈ പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പലർക്കും അറിയില്ല.. അത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും എല്ലാം ഒരേ പോലെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് കിവി ഫ്രൂട്ട്. ഈ പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പലർക്കും അറിയില്ല.. അത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

വിറ്റാമിൻ സി കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

വിറ്റാമിൻ സി കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

വിറ്റാമിൻ ഇ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

വിറ്റാമിൻ ഇ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

മികച്ച ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ്

മികച്ച ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ്

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ്

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ്

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കുന്നു