ദഹനത്തിനായി ഭക്ഷണശേഷം കുടിക്കേണ്ടവ എന്തെല്ലാം?

ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ദ്രാവകമാണ് വെള്ളം, മികച്ച ദഹന പാനീയമായി അറിയപ്പെടുന്നു.


ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും വിറ്റാമിൻ സിയും ദഹനം സുഗമമാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.


ദഹനത്തെ സുഗമമാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെയും ലാക്റ്റിക് ആസിഡിൻ്റെയും മികച്ച ഉറവിടമാണിത്. ബട്ടർ മിൽക്കിൻ്റെ അളവ് ലളിതമായ സുഗമമാക്കുന്നു


ഇത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.


കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകാനും കൊംബുച്ചയിൽ നിന്നുള്ള പ്രോബയോട്ടിക്‌സിന് കഴിവുണ്ട്

ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ദ്രാവകമാണ് വെള്ളം, മികച്ച ദഹന പാനീയമായി അറിയപ്പെടുന്നു.


ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും വിറ്റാമിൻ സിയും ദഹനം സുഗമമാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.


ദഹനത്തെ സുഗമമാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെയും ലാക്റ്റിക് ആസിഡിൻ്റെയും മികച്ച ഉറവിടമാണിത്. ബട്ടർ മിൽക്കിൻ്റെ അളവ് ലളിതമായ സുഗമമാക്കുന്നു


ഇത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.


കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകാനും കൊംബുച്ചയിൽ നിന്നുള്ള പ്രോബയോട്ടിക്‌സിന് കഴിവുണ്ട്