വരണ്ട ചുമ പെട്ടന്ന് മാറ്റാം, മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ?

വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്, കാരണം ഇത് കഫം പുറന്തള്ളുകയും ചുമയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.ഇഞ്ചി ഒരു ചേരുവയായി ഉള്ള ചായകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം


പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള പരിഹാരമായ തേന്‍ വരണ്ട ചുമയ്ക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിഹാരമാണ്. ഇത് വീക്കം തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ്, ചെറിയ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധകളെ ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്


മറ്റൊരു ഉത്തമ പ്രതിവിധി മഞ്ഞൾ ആണ്, അതിൽ കുർക്കുമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി വൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ വരണ്ട ചുമ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇവ ഗുണം ചെയ്യും.


​
കഫം അയവുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ആവി ശ്വസിക്കുന്നത് വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമാണ്. കൂടുതൽ രോഗശാന്തിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർക്കാം.


തൊണ്ടവേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഉപ്പുവെക്കൽ ഗാർഗ്ഗിൾ ചെയ്യുന്നത്. അത് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വരണ്ട ചുമ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു

വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്, കാരണം ഇത് കഫം പുറന്തള്ളുകയും ചുമയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.ഇഞ്ചി ഒരു ചേരുവയായി ഉള്ള ചായകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം


പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള പരിഹാരമായ തേന്‍ വരണ്ട ചുമയ്ക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിഹാരമാണ്. ഇത് വീക്കം തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ്, ചെറിയ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധകളെ ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്


മറ്റൊരു ഉത്തമ പ്രതിവിധി മഞ്ഞൾ ആണ്, അതിൽ കുർക്കുമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി വൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ വരണ്ട ചുമ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇവ ഗുണം ചെയ്യും.


​
കഫം അയവുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ആവി ശ്വസിക്കുന്നത് വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യമാണ്. കൂടുതൽ രോഗശാന്തിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകൾ ചേർക്കാം.


തൊണ്ടവേദന ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഉപ്പുവെക്കൽ ഗാർഗ്ഗിൾ ചെയ്യുന്നത്. അത് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വരണ്ട ചുമ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു