അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.ശതാവരിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഔഷധ സംയുക്തങ്ങൾ ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, നാരുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ശതാവരി നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദഹന ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് മുതൽ ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് വരെ ശതാവരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ വിശാലമാണ്
ശതാവരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ
1. അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നു
ആമാശയത്തിലെ അൾസറിനെ ചെറുക്കാൻ ശതാവരിയിലെ ആയുർവേദ ഘടകങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. അന്നനാളം, ആമാശയം, ചെറുകുടൽ എന്നിവിടങ്ങളിലെ വ്രണങ്ങളാണ് അൾസർ, ഇത് രക്തസ്രാവം പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
2. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ശതാവരിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളിലൊന്ന് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഈ സസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്ന മൃഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാത്തവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ആന്റിബോഡികൾ വർദ്ധിച്ചു എന്ന് കണ്ട്പിടിച്ചിട്ടുണ്ട്.
3. സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ശതാവരി പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4. വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു
മൂത്രനാളിയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ കടുത്ത വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന വൃക്കയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ചെറിയ കട്ടിയുള്ള നിക്ഷേപങ്ങളായ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഭേദമാക്കാൻ ശതാവരി റൂട്ട് സത്ത് സഹായിക്കുന്നു. ഈ സസ്യം മൂത്രത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന പരൽ രൂപവത്കരണത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ശതാവരി ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ആയുർവേദത്തിൽ ശതാവരി പലപ്പോഴും ഡൈയൂററ്റിക് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഡൈയൂററ്റിക് ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹൃദയസ്തംഭനമുള്ള രോഗികൾക്ക് അധിക ദ്രാവകം ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ശതാവരിക്ക് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ട് , അലർജി പോലുള്ള പ്രേശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരിൽ ആണ് ഇത് ഉണ്ടാവുക
ശ്വസനമെടുക്കുമ്പോഴുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
വർദ്ധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ്
കണ്ണുകളിലോ ചർമ്മത്തിലോ ചൊറിച്ചിൽ
തിണർപ്പ്
തലകറക്കം
മൂക്കൊലിപ്പ്
തൊണ്ടവേദന.
content highlight : shatavari-is-rich-in-health-benefits
