Anweshanam
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
  • Districts
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Gulf
    • UAE
    • Saudi Arabia
    • Qatar
    • Kuwait
    • Oman
    • Bahrain
  • Fact Check
  • Investigation
  • More…
    • Features
    • Video
    • Web Stories
    • Entertainment
      • Movie News
      • Movie Reviews
      • Music
      • Photos
    • Crime
    • Human Rights
    • Explainers
    • Food
    • Health
    • Business
    • Sports
    • Tech
    • Travel
    • Education
    • Culture
    • Science
    • History
    • Obituaries
    • English News
No Result
View All Result
Anweshanam
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
  • Districts
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Gulf
    • UAE
    • Saudi Arabia
    • Qatar
    • Kuwait
    • Oman
    • Bahrain
  • Fact Check
  • Investigation
  • More…
    • Features
    • Video
    • Web Stories
    • Entertainment
      • Movie News
      • Movie Reviews
      • Music
      • Photos
    • Crime
    • Human Rights
    • Explainers
    • Food
    • Health
    • Business
    • Sports
    • Tech
    • Travel
    • Education
    • Culture
    • Science
    • History
    • Obituaries
    • English News
No Result
View All Result
Anweshanam
No Result
View All Result
  • Kerala
  • India
  • World
  • Gulf
  • Districts
  • Fact Check
  • Investigation
  • Opinion
  • Explainers
  • Entertainment
  • Sports
  • Crime
  • Business
  • Interviews
  • Human Rights
  • Features
  • Health
  • Tech
  • Travel
  • Food
  • Education
  • Agriculture
  • Automobile
  • Lifestyle
  • Law
  • Her Story
  • Money
  • Pravasi
  • Explainers
  • Science
  • Web Stories
Home Health

ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും പ്രശ്നമാണോ.?! | hemoglobin level

ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ അളവ് കുറയുന്നത് പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇടയാക്കാറുണ്ട്.

അന്വേഷണം ലേഖിക by അന്വേഷണം ലേഖിക
Aug 10, 2024, 04:23 pm IST
Senior man doing blood sugar test at home

Senior man doing blood sugar test at home

അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.

ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ ശരീരത്തില്‍ ആവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ്. ഇതിന്റെ കുറവ് പൊതുവേ വിളര്‍ച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ അളവ് കുറയുന്നത് പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇടയാക്കാറുണ്ട്. അതിനാല്‍ ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍ക്ക് ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കൗണ്ട് കൂടുതലാകാന്‍ മരുന്നുകള്‍ നല്‍കാറുണ്ട്. അയേണ്‍ ഗുളികകളും ടോണിക്കുമാണ് നല്‍കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട സപ്ലിമെന്റുകള്‍. ഇതല്ലാതെ ഇലക്കറികള്‍ അടക്കമുള്ള പല ഭക്ഷണ വസ്തുക്കളിലും അയേണ്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ തന്നെ ഇവയും അയേണ്‍ ഉറവിടമാണ്. രക്തക്കുറവിന്, വിളര്‍ച്ചയ്ക്കുള്ള പരിഹാരമാണ്. എന്നാല്‍ കുറയുന്നത് മാത്രമല്ല, ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കൂടുന്നതും അപകടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും പുരുഷന്മാരില്‍ ഇതിന്റെ അളവ് 18ല്‍ കൂടുതലും സ്ത്രീകളില്‍ 17ല്‍ കൂടുതലും വന്നാല്‍. ശ്വാസകോശത്തിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കില്‍, അണുബാധ വരുന്ന അവസ്ഥയെങ്കില്‍ ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കൂടും. അലര്‍ജി, ചുമ എന്നിവ തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്നവര്‍ക്ക് ഇതേ അവസ്ഥയുണ്ടാകും. വൃക്കകളെ ബാധിയ്ക്കുന്ന പോളിസിസ്റ്റിക് കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നമുള്ളവര്‍ക്കും ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ അളവ് കൂടും. മജ്ജയിലാണ് ഹീമോഗ്ലോബിനുണ്ടാകുന്നത്. ഇവിടെ കോശങ്ങള്‍ക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടായാല്‍, ശരീരത്തില്‍ ജലാംശം കുറഞ്ഞാല്‍ എല്ലാംതന്നെ ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കൂടാം. സ്റ്റിറോയ്ഡ് കലര്‍ന്ന മരുന്നുകള്‍ തുടര്‍ച്ചയായി കഴിച്ചാലും ഇതേ പ്രശ്‌നമുണ്ടാകും. ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ അളവ് കൂടിയാല്‍ നമ്മുടെ ശരീരം ചില പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിയ്ക്കും. 17.5 വരെ ഇതെത്തിയാല്‍ കാര്യമായ ലക്ഷണം കാണിയ്ക്കില്ല. എന്നാല്‍ 18ന് മുകളില്‍ പോയാല്‍ രക്തത്തിലെ കട്ടി കൂടി വരുന്നു. ശരീരത്തിലെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേയ്ക്ക് രക്തം പമ്പു ചെയ്യുന്നതിന് പ്രശ്‌നമുണ്ടായെന്ന് വരാം. ഇതിനാല്‍ തന്നെ ബിപി കൂടാന്‍ ഇടയാകും. സ്‌ട്രെയിന്‍ ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് പെട്ടെന്ന് തലവേദനയുണ്ടാകും, ചെവിയ്ക്കകത്ത് മൂളല്‍ ശബ്ദമുണ്ടാകും, കണ്ണിനകത്ത് മങ്ങലുണ്ടാകും, കിതപ്പും നെഞ്ചിടിപ്പും ക്ഷീണവുമെല്ലാമുണ്ടാകും. രക്തത്തിന് കട്ടി കൂടി രക്തക്കുഴലില്‍ രക്തക്കട്ടകള്‍ വന്ന് സ്‌ട്രോക്ക്, അറ്റാക്ക് പോലുള്ളവ വരാം. ഇത് 20നേക്കാള്‍ കൂടുതലാകുമ്പോഴാണ് ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യത.അയേണ്‍ കലര്‍ന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിയന്ത്രിയ്ക്കുക, ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിയ്ക്കാം. സ്ഥിരം വ്യായാമം ചെയ്യാം. പ്രത്യേകിച്ചും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ReadAlso:

ചുണ്ടിൽ കറുപ്പ് നിറമുണ്ടോ? മുന്നറിയിപ്പ് അവഗണിക്കരുതേ.. | LIP

അമിതമായാൽ പപ്പായയും ഹാനികരം!!

വയറ് കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണ രീതിയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ

സ്തനാർബുദം പുരുഷന്മാരിലും!!

ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നം പനിക്കൂർക്ക ചില്ലറക്കാരനല്ല

Tags: hemoglobinbenafits of healthആരോഗ്യംചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യംBLOOD FLOWഹിമോഗ്ലോബിൻ

Latest News

ഒഴിഞ്ഞ മദ്യക്കുപ്പി ഇനി വലിച്ചെറിയേണ്ടാ, ബെവ്കോ ഔട്ട്‌ലെറ്റുകളിൽ ബോട്ടിൽ ബൂത്തുകളൊരുങ്ങുന്നു

പൊതുജനാരോഗ്യരംഗത്തെ നേട്ടങ്ങൾ തച്ചുതകർക്കാനുള്ള കൊട്ടേഷൻ കൂടിയാണ് കുട്ടിക്കുരങ്ങന്മാർ ഏറ്റെടുത്ത് നടത്തുന്നത്! പ്രതിപക്ഷത്തെ വിമർശിച്ച് പ്രേംകുമാർ | Premkumar

നിപ ബാധിച്ച് ചികിത്സയിലുള്ള യുവതിയുടെ നില ഗുരുതരമായി തുടരുന്നു, സമ്പര്‍ക്കപ്പട്ടികയില്‍ 173 പേർ

ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നതിന് ലൈസൻസ് നിർബന്ധം: മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി

ഓപ്പറേഷന്‍ ‘നാന്‍ഹെ ഫാരിസ്റ്റേ’; ഒരു വർഷത്തിനിടെ റെയിൽവേ രക്ഷപ്പെടുത്തിയത് 16,000 കുട്ടികളെ

FACT CHECK

ഗയാ ക്ഷേത്രത്തിലെ ബുദ്ധ സന്യാസി പണം അപഹരിക്കുന്ന വീഡിയോ; സത്യാവസ്ഥ എന്ത്?

ബീഹാറിലെ ബോദ്ഗയയിലെ മഹാബോധി ക്ഷേത്രത്തിലെ സംഭാവനപ്പെട്ടിയില്‍ നിന്നും ബുദ്ധ സന്യാസി പണം അപഹരിക്കുന്നതായ അവകാശപ്പടുന്ന വീഡിയോ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലാണ്. സീ ന്യുസ് അടക്കമുള്ള മാധ്യമങ്ങള്‍ ഈ...

FACT CHECK| വോട്ടെടുപ്പ് പൂർത്തിയായതിന് ശേഷം വിവിപാറ്റ് അട്ടിമറി നടത്താൻ ശ്രമിച്ചോ ?

സംസ്ഥാനത്ത് രണ്ടാംഘട്ട വോട്ടെടുപ്പ് പൂർത്തിയായതിന് ശേഷം ഒരു വീഡിയോ വ്യാപകമായി സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട്. മറ്റൊന്നുമല്ല, വിവിപാറ്റ് അട്ടിമറി എന്ന ആരോപണവുമായി ഒരു വീഡിയോ ആണ് സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളിൽ...

VIDEOS

ഗാസയില്‍ പാര്‍ലെ-ജിയ്ക്ക് 2,342 രൂപ; ഭക്ഷ്യക്ഷാമം അതിരൂക്ഷം

റെട്രോയുടെ ഡബ്ബിംഗ് പതിപ്പും വൻദുരന്തം; ‘കന്നിമ’ ഗാനത്തെ കീറിമുറിച്ച് ട്രോളന്മാർ, വീഡിയോ വൈറൽ…

മുൻകാമുകന്റെ വിവാഹസൽക്കാരം അലങ്കോലമാക്കി യുവതി; വീഡിയോ വൈറൽ…

ഫിറോസ്‌പുരിലെ ജനവാസ മേഖലയിൽ ഡ്രോൺ പതിച്ചു; ഒരു കുടുംബത്തിന് പരിക്ക്; അതിർത്തിയിൽ വെടിവയ്പ്പും ഷെല്ലാക്രമണവും

സലാൽ അണക്കെട്ട് തുറന്ന് ഇന്ത്യ; അതിർത്തിയിൽ ‘ജലയുദ്ധം’, വീഡിയോ കാണാം…

  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Grievance Redressal

Specials

  • Investigation
  • Fact Check
  • Human Rights
  • Features
  • Explainers
  • Opinion

News

  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Gulf
  • Districts

Stories

  • Automobile
  • Agriculture
  • Health
  • Lifestyle
  • Tech
  • Money
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Grievance Redressal

© 2024 News Sixty Network. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Kerala
  • World
  • Gulf
  • Districts
  • Investigation
  • Fact Check
  • Human Rights
  • Explainers
  • Interviews
  • Entertainment
  • Sports
  • Crime
  • Business
  • Health
  • Tech
  • Culture
  • Education
  • Travel
  • Food
  • Web Stories
  • Opinion
  • Agriculture
  • Automobile
  • Explainers
  • Lifestyle
  • Features
  • Law
  • Environment
  • Literature
  • Her Story
  • Charity
  • Taste the book
  • Careers
  • The View
  • Podcast
  • Money
  • Pravasi
  • Science
  • History
  • Obituaries
  • Video
  • English
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Terms and Conditions
  • Grievance Redressal

© 2024 News Sixty Network. All Rights Reserved.