Health

തെറ്റായ സൈസ് ചെരിപ്പുകൾ നട്ടെല്ലിന് ദോഷമോ?

തെറ്റായ സൈസിലുള്ള ചെരിപ്പുകൾ നട്ടെല്ലിന് ദോഷം ചെയ്യും എന്നത് ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. ചെരിപ്പുകൾ പാദങ്ങൾക്ക് ശരിയായ സപ്പോർട്ട് നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, അത് ശരീരത്തിന്റെ ബാലൻസിനെ ബാധിക്കുകയും നട്ടെല്ലിൽ അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും.
ചെരിപ്പ് ചെറുതാണെങ്കിൽ കാൽവിരലുകൾക്ക് ഞെരുക്കമുണ്ടാകുകയും, ഇത് കാലുകളിലെ സ്വാഭാവിക ചലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.                                                                                                                                                                                                                                                   അതുപോലെ, വലിയ ചെരിപ്പുകൾ ധരിക്കുന്നത് നടക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ബലം പ്രയോഗിക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും, ഇത് നടുവേദനയ്ക്കും മറ്റ് നട്ടെല്ല് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ, ചെരിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശരിയായ സൈസ് ഉറപ്പാക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പാദങ്ങൾക്ക് സുഖകരവും ആവശ്യത്തിന് സപ്പോർട്ട് നൽകുന്നതുമായ ചെരിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.