അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ചാനലില്‍ ചേരൂ.ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിലയേറിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കുങ്കുമപ്പൂവ്. ഇതിന് നിരവധി ആരോഗ്യ, സൗന്ദര്യപരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ: കുങ്കുമപ്പൂവിൽ ക്രോസിൻ, സഫ്രാനൽ തുടങ്ങിയ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ കോശനാശത്തെ തടയാനും രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യം: മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാൻ കുങ്കുമപ്പൂവ് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സന്തോഷം നൽകുന്ന ഹോർമോണുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
നല്ല ഉറക്കം: രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് പാലിൽ കുങ്കുമപ്പൂവ് ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും.
സൗന്ദര്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം: ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തിളക്കം നൽകാനും കുങ്കുമപ്പൂവ് ഉത്തമമാണ്. പാലിൽ കുങ്കുമപ്പൂവ് ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് കറുത്ത പാടുകളും കരുവാളിപ്പും മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.
അണുബാധ തടയുന്നു: ഇതിന്റെ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾക്ക് കുങ്കുമപ്പൂവ് ചേർത്ത പാൽ നൽകുന്നത് അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
