അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ചാനലില്‍ ചേരൂ.വെരിക്കോസ് വെയിൻ എന്നാൽ കാലുകളിലെ ഞരമ്പുകൾ തടിച്ച്, പിണഞ്ഞ്, വീർത്ത അവസ്ഥയാണ്. സാധാരണയായി കാലുകളിലാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽനിന്ന് ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം തിരികെ എത്തിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളാണ് സിരകൾ. ഈ സിരകളിലെ വാൽവുകൾക്ക് തകരാർ സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ ഉണ്ടാകുന്നത്.
കാരണങ്ങൾ
വാൽവുകളുടെ തകരാർ: സിരകളിലെ വാൽവുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് ശരിയായ രീതിയിൽ ഒഴുകുന്നതിനുപകരം പിന്നോട്ട് ഒഴുകി കെട്ടിക്കിടക്കുന്നു. ഇത് സിരകൾ വീർക്കുന്നതിനും തടിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
പ്രായം: പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് സിരകളിലെ വാൽവുകൾക്ക് ബലക്കുറവ് സംഭവിക്കാം.
പാരമ്പര്യം: കുടുംബത്തിൽ മറ്റാർക്കെങ്കിലും വെരിക്കോസ് വെയിൻസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഗർഭാവസ്ഥ: ഗർഭകാലത്ത് ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് കൂടുന്നതും, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും കാരണം സിരകളുടെ ഭിത്തികൾക്ക് അയവ് സംഭവിക്കാം.
അമിതവണ്ണം: ശരീരഭാരം കൂടുന്നത് കാലുകളിലെ സിരകളിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നത്: ജോലിയുടെ ഭാഗമായി ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നവർക്ക് വെരിക്കോസ് വെയിൻ വരാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ
കാലുകളിൽ തടിച്ചതും പിണഞ്ഞതുമായ നീല അല്ലെങ്കിൽ കടുംചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ഞരമ്പുകൾ കാണപ്പെടുക.
കാൽ കഴപ്പ്, വേദന, ഭാരം തോന്നുക.
കണങ്കാലുകളിലും പാദങ്ങളിലും വീക്കം.
കനത്തതും വിങ്ങുന്നതുമായ വേദന.
കാലുകളിൽ പേശിവലിവ്.
വെരിക്കോസ് വെയിൻ ബാധിച്ച കാലിന്റെ ഭാഗത്തുള്ള ചർമ്മത്തിൽ നിറംമാറ്റം, ചൊറിച്ചിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വരൾച്ച.
തടയാനുള്ള വഴികൾ
വ്യായാമം: പതിവായ വ്യായാമം, പ്രത്യേകിച്ച് നടക്കുന്നത്, കാലുകളിലെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക: അമിതഭാരം ഒഴിവാക്കുന്നത് സിരകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: നിൽക്കുന്ന ജോലിയുള്ളവർ ഇടയ്ക്കിടെ ഇരിക്കുകയും കാലുകൾ അനക്കുകയും ചെയ്യുക.
കാലുകൾ ഉയർത്തി വെക്കുക: ഇരിക്കുമ്പോഴോ കിടക്കുമ്പോഴോ കാലുകൾ ഉയർത്തി വെക്കുന്നത് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ചികിത്സ
എല്ലാ വെരിക്കോസ് വെയിനിനും ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ താഴെക്കൊടുക്കുന്നു
കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ്: ഇവ സിരകളിലെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
സ്ക്ലിറോതെറാപ്പി: ചെറുതും ഇടത്തരവുമായ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾക്ക് ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിലൂടെ ഞരമ്പുകളിലേക്ക് ഒരു ലായനി കുത്തിവെച്ച് അതിനെ അടയ്ക്കുന്നു.
ലേസർ ചികിത്സ: ചെറിയ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ലേസർ ഉപയോഗിക്കാം.
സർജറി: ഗുരുതരമായ വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിലൂടെ കേടായ സിരകളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു.
ചികിത്സാരീതിയെക്കുറിച്ചുള്ള ശരിയായ തീരുമാനം ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം എടുക്കുക.
