പച്ചമാങ്ങ കൊണ്ട് ഒരു ജൂസ് തയ്യാറാക്കിയാലോ. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ദാഹം തീർക്കാൻ അത്യുത്തമം. പച്ചമാങ്ങ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്. എങ്ങനെ തയാറാക്കുമെന്ന് നോക്കാം.
ചേരുവകൾ
പച്ചമാങ്ങ ഒന്ന്
ഇഞ്ചി ഒരു കഷണം
പുതിന ഇല 2 ഇല
പഞ്ചസാര മൂന്ന് സ്പൂൺ
ലെമൺ ജൂസ് – ഒരു നാരങ്ങ
തയാറാക്കേണ്ട വിധം
പച്ചമാങ്ങയും മുകളിലെ ചേരുവകളും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളവും മിക്സിയുടെ ജാറിൽ ചേർത്ത് നന്നായി അടിച്ചെടുക്കാം. അടിപൊളി ജൂസ് റെഡി.
















