അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന് വാട്സാപ്പ് ചാനലില് ചേരൂ.നെഞ്ചിൽ പെട്ടെന്ന് സൂചികുത്തുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന വേദന പലരിലും ആശങ്കയുണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഹൃദയാഘാതമാണോ എന്ന ഭയം സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ നെഞ്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന എല്ലാ കുത്തുന്ന വേദനകളും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നം കൊണ്ടാകണമെന്നില്ല. പേശികൾ, ദഹനവ്യവസ്ഥ, ശ്വാസകോശം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ പല കാരണങ്ങളും ഇത്തരം വേദനയ്ക്ക് പിന്നിലുണ്ടാകാം.
പേശിവലിവും ഒരു പ്രധാന കാരണം
നെഞ്ചിലെ പേശികൾക്ക് അമിതമായ സമ്മർദം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കുത്തുന്നതുപോലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടാം. വ്യായാമം, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തൽ, തെറ്റായ രീതിയിൽ ഉറങ്ങൽ, തുടർച്ചയായ ചുമ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ശേഷം ഇത്തരം വേദന ഉണ്ടാകാം.
ശരീരം തിരിക്കുമ്പോഴോ കൈ ഉയർത്തുമ്പോഴോ വേദന കൂടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പേശി അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചിലെ അസ്ഥിഭാഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാരണമാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
ഗ്യാസ്, ആസിഡിറ്റിയും കാരണമാകാം
ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ എരിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാകാം. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വേദന കൂടുക, പുളിച്ചുതികട്ടൽ, വായിൽ പുളിപ്പ് എന്നിവയോടൊപ്പം നെഞ്ചിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സും ഒരു കാരണമാകാം.
എന്നാൽ നെഞ്ചുവേദനയെ ഗ്യാസ് എന്ന് കരുതി സ്വയം അവഗണിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ല.
ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ വേദന കൂടുന്നുണ്ടോ?
ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോഴോ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ കുത്തുന്ന വേദന കൂടുന്നുവെങ്കിൽ ശ്വാസകോശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില അവസ്ഥകളും കാരണമാകാം. അതിനാൽ ഇത്തരം വേദന തുടർച്ചയായി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.
ഉത്കണ്ഠയും നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം
കടുത്ത സമ്മർദം, ഉത്കണ്ഠ, പാനിക് എന്നിവയ്ക്കിടയിലും നെഞ്ചിൽ കുത്തുന്നതുപോലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനൊപ്പം ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുക, വേഗത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, തലകറക്കം, കൈകാലുകളിൽ വിറയൽ തുടങ്ങിയവയും ഉണ്ടാകാം.
എന്നിരുന്നാലും ഉത്കണ്ഠയാണെന്ന് സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായാണ് ഇത്തരം വേദന ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഹൃദയപ്രശ്നത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പാകാമോ?
അതെ. ചില ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളിലും നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിൽ സമ്മർദം, മുറുക്കം, ഭാരം കയറിയതുപോലുള്ള അനുഭവം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വേദന കൈകളിലേക്കോ തോളിലേക്കോ പുറകിലേക്കോ കഴുത്തിലേക്കോ താടിയിലേക്കോ പടരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ വേണം.
ശ്വാസംമുട്ടൽ, അമിത വിയർപ്പ്, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടെയുണ്ടെങ്കിൽ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടണം.
എപ്പോൾ ഉടൻ ആശുപത്രിയിലെത്തണം?
നെഞ്ചുവേദന പുതുതായി ആരംഭിച്ചതോ ശക്തമായതോ തുടർച്ചയായി നിലനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ അത് അവഗണിക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യതയുള്ളവർ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
നെഞ്ചിൽ സൂചികുത്തുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന വേദനയുടെ കാരണം ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നോക്കി ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. വേദന ആവർത്തിക്കുകയോ കാരണം വ്യക്തമല്ലാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറുടെ പരിശോധനയും ആവശ്യമായ പരിശോധനകളും നടത്തുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.
പ്രധാന കുറിപ്പ്: നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഈ വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ ആരോഗ്യവിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്; സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്താനോ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കരുത്.
