ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
അവോക്കാഡോ – 1 പഴുത്തത്
പാൽ – 2 കപ്പ്
പഞ്ചസാര – 4 മുതൽ 6 ടീസ്പൂൺ
ഐസ് ക്യൂബുകൾ – 10
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
അവോക്കാഡോ, പാൽ, പഞ്ചസാര, ഐസ് ക്യൂബ് എന്നിവ ചേർത്ത നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക.
ശേഷം ഒരു ജ്യൂസ് ക്ലാസ്സ്സിലേക്ക് സെർവ് ചെയാം
അവോക്കാഡോ ഷേക്ക് റെഡി
അന്വേഷണം വാർത്തകൾ വാട്സാപ്പിൽ ലഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക