അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന് വാട്സാപ്പ് ചാനലില് ചേരൂ.
മനുഷ്യബന്ധങ്ങൾ വളരാൻ സമയമെടുക്കുന്നു, കാലക്രമേണ ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ പ്രണയത്തിലാകുമ്പോൾ, അത് ഏറ്റവും മനോഹരമായ വികാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ തലച്ചോറിന്റെ ബയോകെമിക്കൽ പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ തീർന്ന്, അവരുടെ എല്ലാ അപൂർണതകളും പരാധീനതകളും ഉള്ള മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ കൂടെ അവശേഷിക്കുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും നമ്മൾ ചെയ്തതുപോലെ അവരെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് വലിയ തോന്നലുണ്ടാകില്ല. അപ്പോഴാണ് ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കാൻ നമുക്ക് രണ്ടറ്റത്തും വളരെയധികം ജോലി ആവശ്യമുള്ളത്. നമ്മൾ എല്ലാ ദിവസവും നമ്മുടെ പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും അവരുടെ ആഘാതവും അപൂർണതയും ദുർബലതയും അവരുടെ വൈചിത്ര്യങ്ങളും അംഗീകരിക്കുകയും വേണം.
മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ നിക്കോൾ ലെപെറ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി, ഒരു ബന്ധത്തിൽ അത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നതിനും അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനും ആവശ്യമായ നാല് അവശ്യ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. നമ്മുടെ പങ്കാളിയുമായി മികച്ച ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനു പുറമേ, സംഘട്ടനങ്ങളിൽ പോലും നാം അവരെ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
അഭിനന്ദനം പ്രകടിപ്പിക്കുക – അഭിനന്ദിക്കപ്പെടുന്നത് അതിശയകരമായി തോന്നുന്നു – നമ്മുടെ പങ്കാളികൾക്കും അങ്ങനെ തോന്നാൻ നാം ഓർക്കണം. അവർ നമുക്കുവേണ്ടി ചെയ്യുന്ന ചെറിയ പ്രവൃത്തികളെ അഭിനന്ദിക്കാം. ചിലപ്പോൾ അവരുടെ ജോലിയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ അവർ നമ്മളെ തോന്നിപ്പിക്കുന്ന രീതിയാണ് ബന്ധം നിലനിർത്താനും അതിൽ കൂടുതൽ ആകർഷണീയത കൊണ്ടുവരാനും നമ്മെ സഹായിക്കുന്നത്.
വിയോജിക്കാൻ സമ്മതിക്കുന്നു – മനുഷ്യസംഘർഷം പലപ്പോഴും വേർപിരിയൽ ഭയത്തോടെയാണ് വരുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾക്കും ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികൾക്കും തർക്കവും അഭിപ്രായവ്യത്യാസവും ഉണ്ടാകാൻ സുരക്ഷിതമായ ഇടം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവിടെ അവർ നമ്മെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നില്ല. അവരുടെ വീക്ഷണത്തോട് വിയോജിക്കാനും ബഹുമാനിക്കാനും സമ്മതിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
റിയലിസ്റ്റിക് പ്രതീക്ഷകൾ – നമ്മൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും നമ്മുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ലോകത്തെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരിക്കലും നമ്മുടെ വൈകാരികവും ശാരീരികവും ആത്മീയവുമായ ആവശ്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഒരു സോഷ്യൽ സപ്പോർട്ട് സിസ്റ്റം ഉണ്ടാക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെടാൻ – കളിയായി, ജിജ്ഞാസയുള്ളവരായിരിക്കുക, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ദുർബലരായിരിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പരസ്പരം തുറന്നിരിക്കാനും പരസ്പര ബന്ധം പുലർത്താനും സുരക്ഷിതമായ ഇടം സൃഷ്ടിക്കുക.
