അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.ജീവിത ശൈലി രോഗമാണ് മൂലം വലയുകയാണ് ഭൂരിഭാഗം പേരും. ജീവിത ക്രമത്തിൽ ചിട്ടയായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മാത്രമേ ഇതിൽ നിന്നും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയുള്ളു. ഭക്ഷണത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റു കാർബണെറ്റ് ഡ്രിങ്കുകൾ കുടിക്കുന്നതിനു പകരം നാച്ചുറലായ ജ്യൂസുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കണം.ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രോബയോട്ടിക് പാനീയമാണ് കൊമ്പൂച്ച.
കൊമ്പൂച്ചയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?
മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനം
കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്ന പ്രോബയോട്ടിക്സ് കൊമ്പുച്ചയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ ഗട്ട് മൈക്രോബയോട്ടയെ സന്തുലിതമാക്കാനും ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും പതിവായി മലവിസർജ്ജനം നടത്തുവാനും സഹായിക്കുന്നു
മെച്ചപ്പെട്ട പ്രതിരോധശേഷി
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കോംബുച്ചയിലെ പ്രോബയോട്ടിക്സ് സഹായിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മൈക്രോബയോം മികച്ച രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു,
ഊർജ്ജം
കൊംബുച്ചയിലെ ബി വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ബി വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 2, ബി 6, ബി 12 എന്നിവ ഊർജ്ജ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ വിറ്റാമിനുകൾ ഭക്ഷണത്തെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ജോയിന്റ് വേദന
ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ കൊമ്പൂച്ചയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് സന്ധി വേദന കുറയ്ക്കാനും സന്ധികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾ ദിവസവും ഇത് കുടിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്
ഭാര നിയന്ത്രണം
വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുക , മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുക എന്നിവയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കൊമ്ബുച്ചയിലെ അസറ്റിക് ആസിഡ് സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യം
ആരോഗ്യകരമായ ഗട്ട് മൈക്രോബയോം മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കോംബുച്ചയിലെ പ്രോബയോട്ടിക്സ്, ഗട്ട് ബാക്ടീരിയയുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബാലൻസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടും
മെച്ചപ്പെട്ട ചർമ്മ ആരോഗ്യം
ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഓർഗാനിക് ആസിഡുകളും കൊമ്ബുച്ചയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സംയുക്തങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കൊളാജൻ ഉൽപാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറവും ഘടനയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
Read More വീട്ടു വളപ്പിൽ വിളയും, ഇതൊരു കപ്പ് കഴിച്ചാൽ വയറും നിറയും വണ്ണവും കുറയും; ഉണ്ടാക്കി നോക്കിയാലോ ?
