സന്തോഷം വന്നാലും, സങ്കടം വന്നാലും ഒരു കുപ്പി പൊട്ടിക്കാതെ മദ്യ പ്രേമികൾക്കൊരു സമാധാനം കിട്ടില്ല. എന്നത് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ചിലതുണ്ട്.മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തെ ഹാനികരമായി ബാധിക്കുമെന്നുള്ളത് എല്ലാവർക്കുമറിയാവുന്നതാണ്. വിവിധ പഠനങ്ങൾ ഇതിനോടകം തന്നെ നിലവിലുണ്ട്. അമിതമായ മദ്യപാനം മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം, ഹൃദ്രോഗം, കരളിൻ്റെ സിറോസിസ്, ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
ഏതൊക്കെ അവയവങ്ങളെ മദ്യപാനം ബാധിക്കും?
കരൾ
ഓക്സിഡേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രക്രിയയിലൂടെ കരൾ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് മദ്യം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കരൾ ആ പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, ആൽക്കഹോൾ വെള്ളവും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡുമായി മാറുന്നു.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കരൾ കൃത്യസമയത്ത് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങൾ വളരെയധികം മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ, വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ശേഖരണം നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. മദ്യം നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിനെ സ്റ്റീറ്റോട്ടിക് ലിവർ രോഗം ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
പ്രതിദിനം 1.5 മുതൽ 2 ഔൺസ് വരെ മദ്യം കുടിക്കുന്ന 90% ആളുകളിലും സ്റ്റീറ്റോട്ടിക് കരൾ രോഗം വികസിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായ മദ്യപാനം കൊണ്ട്, സ്റ്റീറ്റോട്ടിക് കരൾ രോഗം കരൾ ഫൈബ്രോസിസിന് കാരണമാകും. ക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ കരളിൽ സ്ഥിരവും അതിനെ സിറോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
മെറ്റബോളിസം
മദ്യം തടി വയ്ക്കുവാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക മെറ്റാബോളിസത്തെ സ്വാധീനിക്കുകയും പൊണ്ണത്തടിയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തു വെസലർ ഫാറ്റ് അടിയുന്നതിനു മദ്യം കാരണമാകുന്നു ഇത് കുടവയറിലേക്കും നയിക്കാം
ദഹനം
നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ ഒരു കേന്ദ്രമാണ് നിങ്ങളുടെ ഗട്ട് മൈക്രോബയോം. നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിലും വലുതും ചെറുതുമായ ട്രില്യൺ കണക്കിന് സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ശരിയായ ദഹനത്തിന് നിർണായകമാണ്. അവ വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ മെറ്റബോളിസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ നല്ലതും ചീത്തയുമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കും.ദിവസേനയുള്ള മദ്യപാനവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും അമിതമായ മദ്യപാനവും നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ കാര്യമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
പാൻക്രിയാസ്
നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസ് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മദ്യപാനം നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ മാറ്റുന്നു. ഇത് പാൻക്രിയാസിൻ്റെ വീക്കത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പാൻക്രിയാസിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ഹാനികരമായി ബാധിക്കും
പ്രതിരോധ ശക്തി
നിങ്ങൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുടിക്കാത്ത ആളുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമോ പനിയോ മറ്റ് രോഗങ്ങളോ പിടിപെടും. കാരണം, മദ്യം നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും, ശരീരത്തെ അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ വിധേയമാക്കുകയും ചെയ്യും.ദീർഘകാലത്തേക്ക് അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നവരിൽ ലിംഫോസൈറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ കാണപ്പെടും.