വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു ഷേക്ക് റെസിപ്പി. കസ്തൂരി തണ്ണിമത്തൻ മിൽക്ക് ഷേക്ക്. ഈ സൂപ്പർ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഷേക്ക് റെസിപ്പി നോക്കിയാലോ?
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
- മസ്ക് മെലൺ – 1/2
- തണുപ്പിച്ച പാൽ – 3/4 കപ്പ്
- പഞ്ചസാര – 3 ടീസ്പൂൺ
- വാനില ഐസ് ക്രീം – 2 സ്കൂപ്പ്
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
മസ്ക് തണ്ണിമത്തൻ്റെ തൊലിയും വിത്തുകളും നീക്കം ചെയ്ത് സമചതുരയായി മുറിക്കുക. മസ്ക് മെലൺ, പഞ്ചസാര, തണുത്ത പാൽ, ഐസ്ക്രീം എന്നിവ ഇളക്കുക. ഉയരമുള്ള ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. സ്വാദിഷ്ടമായ മസ്ക് മെലൺ മിൽക്ക് ഷേക്ക് തയ്യാർ.