Food

കരളും ഉരുളക്കിഴങ്ങും കൂടെ കറി വെച്ചാലോ? | Liver and Potato Curry

രുചികരമായൊരു റെസിപ്പി നോക്കിയാലോ? തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമായ ഇരുമ്പ്, ഫോളേറ്റ്, ബയോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ചിക്കൻ കരളും ഉരുളക്കിഴങ്ങും വെച്ച് കിഡിലൻ സ്വാദിൽ ഒരു കറി. വായിൽ വെള്ളമൂറുന്ന ഈ വിഭവം ചോറിനൊപ്പം കഴിക്കാൻ കിടിലനാണ്.

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ

  • 500 ഗ്രാം ചിക്കൻ കരൾ
  • 2 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
  • 4 ഗ്രാമ്പൂ
  • 1/4 തേങ്ങ
  • 6 വെളുത്തുള്ളി
  • 1/2 ടീസ്പൂൺ കടുക്
  • 2 നുള്ള് ഉപ്പ്
  • 1 ടീസ്പൂൺ പുളി
  • 2 ഇടത്തരം ഉള്ളി
  • 1 കറുവപ്പട്ട
  • 1 ടീസ്പൂൺ ജീരകം
  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മല്ലി വിത്തുകൾ
  • 1 ടീസ്പൂൺ പെരുംജീരകം വിത്തുകൾ
  • 1 നുള്ള് ചുവന്ന മുളക് പൊടി

അലങ്കാരത്തിനായി

  • 1 പിടി മല്ലിയില

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

5 മിനിറ്റ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ പുളി ചേർത്ത് ഈ രുചികരമായ കറി ഉണ്ടാക്കുക, തുടർന്ന് അതിൻ്റെ പൾപ്പ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ഉള്ളി, തേങ്ങ, വെളുത്തുള്ളി, എല്ലാ മസാലകളും പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ചിക്കൻ കരൾ മൃദുവായതും ഉണങ്ങുന്നതും വരെ ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. 3 ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണ ചൂടാക്കി അതിൽ ഗ്രൗണ്ട് പേസ്റ്റ് എണ്ണ ഒഴുകുന്നത് വരെ വറുത്ത് കരൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പുളി എന്നിവ ചേർക്കുക. 5 മിനിറ്റ് വേവിച്ച് മല്ലിയില കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുക.