ആരോഗ്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതെ മധുരവും രുചികരവുമായ സ്വാദുകൾ കലർന്ന ഒരു സാലഡ്. എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഫ്രെഷ് ഫിഗ് സാലഡ് റെസിപ്പി നോക്കാം. ഏറ്റവും രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഒന്നാണിത്, മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തയ്യാറാക്കാം. ഇതൊരു അമേരിക്കൻ റെസിപ്പിയാണ്.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ
- 2 കപ്പ് അത്തിപ്പഴം
- ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പ്
- 1 കപ്പ് ചീസ്- ഗോട്ട് ചീസ്
- 1 കപ്പ് അരുഗുല
- ആവശ്യത്തിന് കുരുമുളക്
- 5 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
- 1 കപ്പ് വാൽനട്ട്
- 1 കപ്പ് ബ്ലൂബെറി
തയ്യാറക്കുന്ന വിധം
അത്തിപ്പഴം കഴുകി കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. അടുത്തതായി, അരുഗുല കഴുകി മുളകും. എന്നിട്ട് ആട് ചീസ് പൊടിച്ച് വാൽനട്ട് പൊടിക്കുക. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ അവ മാറ്റി വയ്ക്കുക. ഒരു വലിയ ബൗൾ എടുത്ത് അതിൽ അരിഞ്ഞ അത്തിപ്പഴം, വാൽനട്ട്, അരുഗുല ഇല എന്നിവ ചേർത്ത് എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക. ബ്ലൂബെറി, പൊടിച്ച ആട് ചീസ്, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക, ഒരു നല്ല മിക്സ് കൊടുത്ത് തണുത്തതും ഫ്രഷ് ആയി വിളമ്പുക! ആസ്വദിക്കൂ