Anweshanam
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
  • Districts
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Gulf
    • UAE
    • Saudi Arabia
    • Qatar
    • Kuwait
    • Oman
    • Bahrain
  • Fact Check
  • More…
    • Features
    • Video
    • Web Stories
    • Entertainment
      • Movie News
      • Movie Reviews
      • Music
      • Photos
    • Crime
    • Human Rights
    • Explainers
    • Food
    • Health
    • Business
    • Sports
    • Tech
    • Travel
    • Education
    • Culture
    • Science
    • History
    • Obituaries
    • English News
  • Investigation
No Result
View All Result
Anweshanam
  • News
    • Kerala
    • India
    • World
  • Districts
    • Thiruvananthapuram
    • Kollam
    • Pathanamthitta
    • Alappuzha
    • Kottayam
    • Idukki
    • Ernakulam
    • Thrissur
    • Palakkad
    • Malappuram
    • Kozhikode
    • Wayanad
    • Kannur
    • Kasargod
  • Gulf
    • UAE
    • Saudi Arabia
    • Qatar
    • Kuwait
    • Oman
    • Bahrain
  • Fact Check
  • More…
    • Features
    • Video
    • Web Stories
    • Entertainment
      • Movie News
      • Movie Reviews
      • Music
      • Photos
    • Crime
    • Human Rights
    • Explainers
    • Food
    • Health
    • Business
    • Sports
    • Tech
    • Travel
    • Education
    • Culture
    • Science
    • History
    • Obituaries
    • English News
  • Investigation
No Result
View All Result
Anweshanam
No Result
View All Result
  • Kerala
  • India
  • World
  • Gulf
  • Districts
  • Fact Check
  • Investigation
  • Opinion
  • Explainers
  • Entertainment
  • Sports
  • Crime
  • Business
  • Human Rights
  • Features
  • Health
  • Tech
  • Travel
  • Food
  • Education
  • Agriculture
  • Automobile
  • Lifestyle
  • Law
  • Her Story
  • Money
  • Pravasi
  • Explainers
  • Science
  • Web Stories
Home Food Recipe

തേങ്ങാപാലിൽ വെന്തു കുറുകിയ മട്ടൻ സ്റ്റ്യൂ | kerala-style-mutton-stew

അന്വേഷണം ലേഖകൻ by അന്വേഷണം ലേഖകൻ
Nov 15, 2024, 01:16 pm IST
WhatsAppFacebookTwitterTelegramEmail
അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ചാനലില്‍ ചേരൂ.

ചേരുവകൾ

  • വെളിച്ചെണ്ണ – 50 മില്ലി
  • ഉള്ളി കഷണങ്ങളായി അരിഞ്ഞത് – 1 വലുത്
  • ഇഞ്ചി നീളത്തിൽ അരിഞ്ഞത് – 30 ഗ്രാം
  • പച്ചമുളക് കീറിയത് – 3
  • കുരുമുളക് – 2 ഗ്രാം
  • പച്ച ഏലം – 2 ഗ്രാം
  • പെരുംജീരകം – 2 ഗ്രാം
  • ഗ്രാമ്പൂ– 2 ഗ്രാം
  • കറുവാപട്ട – 5 ഗ്രാം
  • ബേ ലീഫ് – 2
  • നെയ്യ് – 20 മില്ലി
  • കറിവേപ്പില – കുറച്ച്
  • ഉപ്പ് – പാകത്തിന്
  • തേങ്ങാപാൽ – 1 വലിയ തേങ്ങ (ഒന്നാമത്തെയും രണ്ടാമത്തെയും പാൽ)
  • തൊലിയുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് – 4
  • കാരറ്റ് മുഴുവനായി – 4
  • ഉള്ളി– 1
  • ഇ‍ഞ്ചി – 20ഗ്രാം
  • പച്ചമുളക് – 3
  • ജാതിപത്രി – 2 ഗ്രാം
  • സർവസുഗന്ധി ഇല – ഒന്ന്
  • കറിവേപ്പില – കുറച്ച്
  • കല്ലുപ്പ് – ആവശ്യത്തിന്

തയാറാക്കുന്ന വിധം

  • എല്ലോടു കൂടിയ ഇളം ആട്ടിറച്ചി പശുവിൻ പാലൊഴിച്ച് കഴുകി എടുക്കുക. വീണ്ടും പശുവിൻ പാലൊഴിച്ച് ആട്ടിറച്ചി ഒരു തിള വരുമ്പോൾ ഊറ്റി വെള്ളത്തിൽ നാലഞ്ചു തവണ വൃത്തിയായി കഴുകിയെടുക്കണം. ഇറച്ചിയുടെ ചൂരും മണവും ചോരയുമെല്ലാം പോകാനാണ് പാലിൽ കഴുകുന്നത്.
  • ഇറച്ചി വേവിക്കാനായി നന്നായി കഴുകി മണ്ണ് കളഞ്ഞ തൊലിയോടു കൂടിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങും കാരറ്റും കുക്കറിലേക്ക് ഇടണം. അതിലേക്ക് തൊലി കളഞ്ഞ ഒരു സവാളയും രണ്ട് പച്ചമുളകും തൊലി കളഞ്ഞ ഒരു കഷണം ഇഞ്ചിയും സർവ സുഗന്ധിയില രണ്ട്, ഒരു ജാതിപത്രിയും ഇട്ടു കൊടുക്കണം. അതിനു മുകളിലേക്ക് ആട്ടിറച്ചിയും ആവശ്യത്തിന് കല്ലുപ്പും കുറച്ചു കറിവേപ്പിലയും കുറച്ചു വെള്ളവുമൊഴിച്ച് മൂന്ന് വിസിലിൽ ഇറച്ചി വേവിക്കാനായി വയ്ക്കണം.
  • ഇറച്ചി വേവുന്ന നേരം കൊണ്ട് സ്റ്റ്യൂ തയാറാക്കാനായി ഒരു സവാള വലിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചും ഇഞ്ചി നീളത്തിൽ അരിഞ്ഞും പച്ചമുളക് കീറിയും വയ്ക്കണം. അതിനോടൊപ്പം നല്ല വിളഞ്ഞു പഴുത്ത നാളികേരം ചിരകി, കുറച്ചു ചൂടുവെള്ളവും ഒഴിച്ച് കുറുകിയ ഒന്നാം പാലും കുറച്ച് രണ്ടാം പാലും എടുത്തു വയ്ക്കണം.
  • ഉരുളി ചൂടാക്കി വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് കുരുമുളക്, ഏലയ്ക്ക, പട്ട, ഗ്രാമ്പൂ, തക്കോലം, ബേ ലീഫ്, പെരുംജീരകം എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി വഴറ്റണം. അതിലേക്ക് അരിഞ്ഞുവച്ച സവാളയും ഇഞ്ചിയും പച്ചമുളകും ചേർത്ത് വഴറ്റണം. ഉള്ളി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ചെറുതായി വാടിവരുമ്പോൾ പ്രഷർ കുക്കറിൽ വെന്ത ആട്ടിറച്ചിയും കിഴങ്ങും ചേർത്തു കൊടുക്കണം.
  • നല്ല മാർദവമായി വെന്ത ഇറച്ചിയിലേക്ക് തൊലിയോടു കൂടിയ കിഴങ്ങും കാരറ്റും ഉള്ളിയും ചേർക്കുക. അതിലേക്ക് രണ്ടാം പാലൊഴിച്ച് െചറിയ ചൂടിൽ പതിയെപ്പതിയെ വേവിക്കണം. ഇറച്ചിയോടൊപ്പം വെന്ത ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങെടുത്ത് തൊലിയുരിച്ച് അതില്‍ ഒന്നാം പാലൊഴിച്ച് നന്നായി ഉടച്ച് ചേർക്കണം. ഇത് കറി കുറുകാൻ ഉത്തമമാണ്. ഇവയെല്ലാം നന്നായി വെന്ത് കുറുകി വരുമ്പോൾ ഒരൽപം കറിവേപ്പിലയും പശുവിൻ നെയ്യും ചേർത്തിളക്കി തീ കെടുത്തി വയ്ക്കാം.

content highlight: kerala-style-mutton-stew

ReadAlso:

പച്ചമാങ്ങ കൊണ്ട് ഒരു ജൂസ് തയ്യാറാക്കിയാലോ

മുളപ്പിച്ച പയർ കൊണ്ട് സാലഡോ?

രുചിയിലും കാഴ്ചയിലും വെറൈറ്റി നൂഡിൽസ് ഉണ്ടാക്കാം

രുചിയേറും കിടിലൻ നാലുമണി പലഹാരം ഉണ്ടാക്കിയാലോ?

ഓട്സിന്റെ ഈ പുതിയ ഐറ്റം പരീക്ഷിച്ചാലോ ?

Tags: foodAnweshanam.comഅന്വേഷണം.കോംrecipeMUTTON STEWMUTTON

Latest News

തിരുവനന്തപുരം ശ്രീചിത്ര ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ ക്ലർക്ക് ജോലി വാഗ്ദാനം:വീടും സ്വർണവും പണയം വെച്ച് പണം നൽകി :7 പേർ തട്ടിപ്പിന് ഇരകൾ

മകന്റെ ചോറൂണ് ദിവസം പിതാവ് ജീവനൊടുക്കി

കേരള സര്‍വകലാശാല സംസ്‌കൃതം മേധാവിക്കെതിരെ കര്‍ശന നടപടി വേണം; SFI

വേണുവിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ചികിത്സയും നല്‍കി; വീഴ്ച ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് കാര്‍ഡിയോളജി വിഭാഗം മേധാവി

മലപ്പുറത്തെ ‘ക്രൈം കാപിറ്റൽ’ ആക്കാൻ ശ്രമം; എസ്.പി.ക്കെതിരെ ഗുരുതര ആരോപണങ്ങളുമായി രാജി വെച്ച പൊലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥൻ

FACT CHECK

ഗയാ ക്ഷേത്രത്തിലെ ബുദ്ധ സന്യാസി പണം അപഹരിക്കുന്ന വീഡിയോ; സത്യാവസ്ഥ എന്ത്?

ബീഹാറിലെ ബോദ്ഗയയിലെ മഹാബോധി ക്ഷേത്രത്തിലെ സംഭാവനപ്പെട്ടിയില്‍ നിന്നും ബുദ്ധ സന്യാസി പണം അപഹരിക്കുന്നതായ അവകാശപ്പടുന്ന വീഡിയോ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലാണ്. സീ ന്യുസ് അടക്കമുള്ള മാധ്യമങ്ങള്‍ ഈ...

FACT CHECK| വോട്ടെടുപ്പ് പൂർത്തിയായതിന് ശേഷം വിവിപാറ്റ് അട്ടിമറി നടത്താൻ ശ്രമിച്ചോ ?

സംസ്ഥാനത്ത് രണ്ടാംഘട്ട വോട്ടെടുപ്പ് പൂർത്തിയായതിന് ശേഷം ഒരു വീഡിയോ വ്യാപകമായി സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട്. മറ്റൊന്നുമല്ല, വിവിപാറ്റ് അട്ടിമറി എന്ന ആരോപണവുമായി ഒരു വീഡിയോ ആണ് സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളിൽ...

VIDEOS

എയിംസിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ സുരേഷ് ഗോപിയുടെ പ്രഖ്യാപനം സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു: കെ സി വേണുഗോപാൽ

മൂന്നര കോടിയിൽ പടം ചെയ്തിരുന്ന ഞാൻ, കാന്താരയുടെ 14 കോടി ബജറ്റ് സമ്മർദ്ദമായിരുന്നു -ഋഷഭ് ഷെട്ടി

ഭംഗിയുള്ള സ്ത്രീകളെ കണ്ടാൽ ബാംഗ്ലൂരിലേക്ക് ട്രിപ്പ് വിളിക്കും; ഷാഫി പറമ്പിൽ എംപിക്കെതിരെ ഗുരുതര ആരോപണവുമായി സിപിഐഎം

രണ്ട് യുവതികളെ പുരുഷവേഷം കെട്ടിച്ച് ശബരിമലയിൽ എത്തിച്ചത് എൽഡിഎഫാണ്; മുഖ്യമന്ത്രിയാണ് അത് പ്രഖ്യാപിച്ചത്

അവർ എന്നെ പൊടി എന്നും ഞാൻ ബാബുവണ്ണൻ എന്നും വിളിക്കും; സുരേഷ് ഗോപിയുമായുള്ള സൗഹൃദം ഓർത്തെടുത്ത് നടി ഉർവശി.

  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Grievance Redressal

Specials

  • Investigation
  • Fact Check
  • Human Rights
  • Features
  • Explainers
  • Opinion

News

  • Latest News
  • Kerala
  • India
  • World
  • Gulf
  • Districts

Stories

  • Automobile
  • Agriculture
  • Health
  • Lifestyle
  • Tech
  • Money
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Grievance Redressal

© 2024 News Sixty Network. All Rights Reserved.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Kerala
  • World
  • Gulf
  • Districts
  • Investigation
  • Fact Check
  • Human Rights
  • Explainers
  • Interviews
  • Entertainment
  • Sports
  • Crime
  • Business
  • Health
  • Tech
  • Culture
  • Education
  • Travel
  • Food
  • Web Stories
  • Opinion
  • Agriculture
  • Automobile
  • Explainers
  • Lifestyle
  • Features
  • Law
  • Environment
  • Literature
  • Her Story
  • Charity
  • Taste the book
  • Careers
  • The View
  • Podcast
  • Money
  • Pravasi
  • Science
  • History
  • Obituaries
  • Video
  • English
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Terms and Conditions
  • Grievance Redressal

© 2024 News Sixty Network. All Rights Reserved.
Tech-enabled by Ananthapuri Technologies