രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു കഷണം ഇഞ്ചിയും ഉപ്പും കഴിക്കുന്നതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മിക്ക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ദിവ്യ ഔഷധമായി ഇഞ്ചിയെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി ഉപ്പിനൊപ്പം കഴിച്ചാൽ അവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. മാത്രമല്ല, തലവേദന, നടുവേദന, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉപ്പിനൊപ്പം ഇഞ്ചി ഒരു മികച്ച പരിഹാരമായും ഉപയോഗിക്കാം.
ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇഞ്ചി സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പുരുഷന്മാരിൽ ഊർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ആസ്ത്മ, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് ഇഞ്ചി ഒരു മികച്ച പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണം, വിഷാദം എന്നീ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉപ്പിനൊപ്പം ഇഞ്ചി ഒരു പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും. ശാരീരികമായി ക്ഷീണിക്കുമ്പോൾ ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും. അലർജി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, ജലദോഷം, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ, ഉപ്പിനൊപ്പം ഇഞ്ചി കഴിക്കുക. ആമാശയം ശരിയായി ശൂന്യമാകാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിലും ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാം. കാരണം ദഹനപ്രശ്നങ്ങളാണ് ഇവയ്ക്ക് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം. ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ മിക്ക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും രാത്രിയിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഉപ്പിനൊപ്പം ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയാൽ അത്തരം എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. സ്ത്രീകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ, ജലദോഷം, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവയും ഉപ്പിനൊപ്പം ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താം.