അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.ഇന്ന് വൃക്കയിൽ ക്യാൻസർ ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ദിനം പ്രതി കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. വൃക്കയിലെ അസാധാരണമായ കോശ വളർച്ചയിൽ നിന്നാണ് വൃക്ക ക്യാൻസർ അഥവാ വൃക്കകോശ കാർസിനോമ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് പിന്നീട് ട്യൂമറുകളായി രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണമില്ലാത്തതാണ് വൃക്കയിലെ ക്യാൻസർ. പക്ഷേ അത് പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധേയമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുമെന്ന് നാസിക്കിലെ എച്ച്‌സിജി മാനവത ക്യാൻസർ സെന്ററിലെ മാനേജിംഗ് ഡയറക്ടറും സർജിക്കൽ ഓങ്കോളജി മേധാവിയുമായ ഡോ. രാജ് നാഗാർക്കർ പറഞ്ഞു.
ലക്ഷണങ്ങൾ
മൂത്രത്തിൽ രക്തം: മൂത്രം ചുവപ്പ് കലർന്നതോ തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ളതോ ആകാം. ഈ ലക്ഷണം കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന: സ്ഥിരമായ ഒരു വശത്തുള്ള നടുവേദന വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയൽ: ഭക്ഷണക്രമത്തിലോ പ്രവർത്തനത്തിലോ മാറ്റം വരുത്താതെ ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറയുന്നത് വൃക്ക ക്യാൻസറിനോ മറ്റ് ക്യാൻസറുകൾക്കോ ഉള്ള ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം.
ക്ഷീണം: ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ക്ഷീണം അടിസ്ഥാനപരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം.
വീക്കം: അടിവയറ്റിലോ, കാലുകളിലോ, കണങ്കാലുകളിലോ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ: രാത്രിയിൽ അമിതമായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ്.
പനി അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ വിയർപ്പ്: രാത്രിയിൽ അമിതമായി വിയർക്കുന്നതാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം.
എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം ?
ജനിതകശാസ്ത്രം പോലുള്ള ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ നിയന്ത്രണാതീതമാണെങ്കിലും നിരവധി ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാം.
ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക: അമിതവണ്ണം നിരവധി രോഗങ്ങൾക്കുള്ള അപകട ഘടകമാണ്. സമീകൃതാഹാരവും പതിവ് വ്യായാമവും വണ്ണം കുറയ്ക്കും.
പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: പുകയില ഉപയോഗം വൃക്ക ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിരവധി രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കും.
മദ്യം പരിമിതപ്പെടുത്തുക: അമിതമായ മദ്യപാനം വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
ജലാംശം നിലനിർത്തുക: ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
