അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന്‍ വാട്സാപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ ചേരൂ.ട്രൈക്കോപ്പസ് സെയ്‌ലാനിക്കസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യ പച്ച, വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ചില ഉപയോഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ¹ ²:
– സ്റ്റാമിന മെച്ചപ്പെടുത്തൽ: ആരോഗ്യ പച്ച ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ക്ഷീണവും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
– രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ: രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അണുബാധകളിൽ നിന്നും രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കാനും ഈ സസ്യം സഹായിച്ചേക്കാം.
– ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ചില ആളുകൾ ആരോഗ്യ പച്ച ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഈ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് പരിമിതമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ മാത്രമേയുള്ളൂ.
– കരൾ രോഗ ചികിത്സ: ആരോഗ്യ പച്ചയ്ക്ക് കരളിനെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം.
– ലൈംഗിക പ്രകടന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കൽ: സസ്യം ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
– വീക്കം കുറയ്ക്കൽ: ആരോഗ്യ പച്ചയ്ക്ക് ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, ഇത് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും
ആരോഗ്യ പച്ച നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെങ്കിലും, പരിഗണിക്കേണ്ട ചില പാർശ്വഫലങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും ഉണ്ട് ¹ ³:
– ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾ ആരോഗ്യ പച്ച ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
– ഗർഭധാരണവും മുലയൂട്ടലും: ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ആരോഗ്യ പച്ചയുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് പരിമിതമായ വിവരങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ, അതിനാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
– മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകൾ: രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളുമായി ആരോഗ്യ പച്ച ഇടപഴകിയേക്കാം, ഇത് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.
