അന്വേഷണം വാർത്തകൾ ലഭിക്കാന് വാട്സാപ്പ് ചാനലില് ചേരൂ.‘ഇരിക്കുമ്പോൾ കാലാട്ടരുതെന്ന്” വീടുകളിലൊക്കെയൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. നമ്മളിൽ പലരും ഇരിക്കുമ്പോൾ ബോധപൂർവ്വമല്ലാതെ കാലുകൾ കുലുക്കുന്നവരാണ്.ചിലരാകട്ടെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ പോലും കാലട്ടാറുണ്ട്. എന്ത് കൊണ്ടാണിങ്ങനെ കാലാട്ടുന്നത് ?
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ ശീലം അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തുടർച്ചയായ കാലുകളുടെ ചലനം റെസ്റ്റ്ലെസ് ലെഗ് സിൻഡ്രോമിന്റെ (ആർ എൽ എസ്) ലക്ഷണമായിരിക്കാം, ഇത് കാലുകൾ ചലിപ്പിക്കാനുള്ള റെന്റന്റൻസി ഉണ്ടാകുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ ആണ്. കാലുകൾ അമിതമായി ആട്ടുന്നത് ചിലപ്പോൾ അമിതമായി ആംഗ്സൈറ്റി ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനാലാണ്. അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എ ഡി എച്ച് ഡി) ഉള്ള ആളുകളിലും കൽ കുലുക്കുന്നതൊരു പൊതു സ്വഭാവമായി മാറുന്നുണ്ട്. ഈ ശീലം നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയോ വിഷമിപ്പിക്കുകയോ ആണെങ്കിൽ ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിനുപകരം ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്തുക.
പതിവായി കാലുകൾ കുലുക്കുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഊർജ്ജമോ അസ്വസ്ഥതയോ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. അധിക ഊർജ്ജം അല്ലെങ്കിൽ നാഡീവ്യൂഹം ചാനൽ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായിരിക്കാം ഇത്, അവരുടെ സജീവമായ സ്വഭാവത്തിന് ഒരു അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഔട്ട്ലെറ്റായി വർത്തിക്കുന്നു.ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കാലുകൾ കുലുങ്ങുന്നത് വിരസതയോ ഇടപെടലിന്റെ അഭാവത്തെയോ സൂചിപ്പിക്കാം. മറ്റൊരു തരത്തിൽ നമുക്ക് ബോറടിക്കുമ്പോഴോ , ചെയ്ത്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന വിഷയത്തിൽ താത്പര്യമില്ലെങ്കിലോ ശ്രദ്ധ തിരിച്ചു വിടാൻ വണ്ടി മനസ്സ് ഇങ്ങനൊരു ട്രിക്ക് പ്രയോഗിക്കും. മറ്റൊരു തലത്തിൽ നോക്കിയാൽ ഒരുപാട് ടെൻഷൻ ഉള്ളവർ,പാനിക്ക് അറ്റാക്കിന്റെ പ്രശ്നമുള്ളവർ,ആംഗ്സൈറ്റി തുടങ്ങിയവർ ഇത്തരത്തിൽ കാലാട്ടുന്നത് ശീലമാണ്. കാലുകൾ കുലുക്കുന്ന ശീലം ചിലപ്പോൾ അക്ഷമയെ സൂചിപ്പിക്കാം. പ്രവർത്തനത്തിനോ പെട്ടെന്നുള്ള ഫലത്തിനോ ഉള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹമുള്ള ആളുകൾ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവരുടെ ക്ഷമയില്ലായ്മയുടെ ഭാഗമായി ഈ സ്വഭാവം പ്രകടിപ്പിച്ചേക്കാം. മൾട്ടിടാസ്ക്കർമാരോ ഒന്നിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരേസമയം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന പരിധിയുള്ളവരോ, ഒരേസമയം മറ്റ് ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ കാൽ കുലുക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.
