മുടിയുടെ പരിചരണം പലപ്പോഴും തലവേദന തരുന്ന കാര്യമാണ്. എത്രയൊക്കെ നോക്കിയാലും ചിലതൊന്നും അങ്ങലെ പെട്ടെന്ന് പോകില്ല. ഒട്ടുന്ന മുടി പലരുടെയും സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണ്. പാരിസ്ഥിതികമായ ഘടകങ്ങള്‍ ഇതില്‍ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. ഈര്‍പ്പം തലമുടി ഒട്ടിപ്പിടിക്കാന്‍ ഇടയാക്കും. കാരണം, വായുവിലെ ഈര്‍പ്പം മുടിക്ക് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
ഒട്ടിപ്പിടിച്ച മുടിക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകമാണ് മലിനീകരണം. ഡല്‍ഹി, കൊല്‍ക്കത്ത തുടങ്ങിയ നഗരങ്ങളില്‍ ഉയര്‍ന്ന മലിനീകരണ തോത് അനുഭവപ്പെടുന്നു. മലിനീകരണം തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പുള്ള ഒരു തോന്നലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് മുടി കഴുകിയതിനുശേഷവും വൃത്തികെട്ടതായി തോന്നും.
പല ഇന്ത്യന്‍ നഗരങ്ങളിലും ഹാര്‍ഡ് വാട്ടര്‍ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണ്. ഇതില്‍ കാല്‍സ്യം, മഗ്‌നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടും. ഈ ബില്‍ഡപ്പ് ഷാംപൂകള്‍ക്ക് ശരിയായി നുരയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു, അവശിഷ്ടങ്ങള്‍ ഒട്ടിപ്പിടിക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു.
വളരെയധികം മുടി ഉല്‍പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒട്ടിപ്പിടിച്ച മുടിക്ക് കാരണമാകും. ജെല്‍സ്, സ്‌പ്രേകള്‍, സെറം എന്നിവ നന്നായി കഴുകിയില്ലെങ്കില്‍ അവശിഷ്ടങ്ങള്‍ അവശേഷിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ ബില്‍ഡപ്പ് കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സ്റ്റിക്കി ടെക്‌സ്ചറിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന മുടിയെ നേരിടാന്‍, ആഴ്ചയിലൊരിക്കല്‍ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഇവ തലയോട്ടിയില്‍ നിന്ന് ഉല്‍പന്ന ശേഖരണവും മലിനീകരണവും നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഫില്‍ട്ടര്‍ ചെയ്ത വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുന്നത് കഠിനമായ വെള്ളത്തില്‍ നിന്നുള്ള ധാതു നിക്ഷേപം കുറയ്ക്കും.
വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്‍ച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു. ചീപ്പുകളും ബ്രഷുകളും പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നത് മുടിയില്‍ വീണ്ടും അഴുക്കും എണ്ണയും ചേര്‍ക്കുന്നത് തടയുന്നു.
ഈ ഘടകങ്ങള്‍ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന മുടി ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങളെയും വ്യക്തിഗത ശീലങ്ങളെയും അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നഗര വെല്ലുവിളികള്‍ക്കിടയിലും വ്യക്തികള്‍ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ മുടി നിലനിര്‍ത്താന്‍ കഴിയും.
മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോട്ടീനുകളും വിറ്റാമിനുകളും തൈരില്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് താരന്‍ കുറയ്ക്കാനും തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കാനും സഹായിക്കുന്നു. തൈര് നിങ്ങളുടെ മുടിയില്‍ പുരട്ടുന്നത് മുടിയെ മൃദുവും കൂടുതല്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമാക്കും. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍ പ്ലെയിന്‍ തൈര് പുരട്ടുക, 30 മിനിറ്റ് വിടുക, എന്നിട്ട് വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക.
കറ്റാര്‍ വാഴ അതിന്റെ ജലാംശം ഗുണങ്ങള്‍ക്കായി ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചൊറിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എന്‍സൈമുകള്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കറ്റാര്‍ വാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു പുതിയ ഇലയില്‍ നിന്ന് ജെല്‍ വേര്‍തിരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍ മസാജ് ചെയ്യുക. നന്നായി കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 20 മിനിറ്റ് വിടുക.
മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങള്‍ക്കായി, തൈരും കറ്റാര്‍ വാഴയും സംയോജിപ്പിക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാന്‍ രണ്ട് ചേരുവകളും തുല്യ ഭാഗങ്ങളില്‍ മിക്‌സ് ചെയ്യുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക, 30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക.
ആഴ്ചയില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ പ്രതിവിധികള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള മുടി നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കും. സ്ഥിരമായ പ്രയോഗം നിങ്ങളുടെ മുടി മൃദുവായതും തിളക്കമുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതില്‍ നിന്ന് മുക്തവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
തൈര്, കറ്റാര്‍ വാഴ തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകള്‍ കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കള്‍ ഇല്ലാതെ ഒട്ടിപ്പിടിച്ച മുടി നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഫലപ്രദമാണ്. താരന്‍, വരള്‍ച്ച തുടങ്ങിയ പൊതുവായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുമ്പോള്‍ അവ പോഷണം നല്‍കുന്നു.